12/12/2019

24º sesión 

Hoy el profesor ha estado mirando los blogs de las personas que lo han enviado mal y nosotros mientras hemos terminado algunas tareas. 

11/12/2019

 23º sesión

Hoy hemos realizado el examen de educación física que ha sido tipo test.

4/12/2019

 22º sesión

Hoy hemos tenido juego libre que consiste en practicar el deporte que queramos, yo he hecho fútbol.

28/11/2019

21º sesión

Hoy he expuesto el medio fondo. Las pruebas de medio fondo son carreras del atletismo que

se realizan en la pista atlética. Éstas pruebas comprenden distancias entre los

800 m, 1500 m y los 3000 m. En este tipo de pruebas los atletas realizan

esfuerzos que requieren la combinación de velocidad y resistencia La prueba

de 3000 m obstáculos ha formado parte de los Juegos Olímpicos desde

1896.La modalidad femenina se sumó al programa olímpico en los juegos

olímpicos celebrados 1996.

ASPECTOS REGLAMENTARIOS:

En una pista con 8 carriles, de 400 m de longitud. con dos rectas paralelas y

dos curvas , el interior de la pista estará limitado por un bordillo de material

apropiado, de aproximadamente 5 cm de alto y un mínimo 5 cm de ancho.

La altura de los obstáculos será de 91 cm para los varones y 76 cm para las

mujeres. La barra superior debe ser cuadrada con 12,7 cm de lado y estar

pintada con franjas en blanco y negro o con colores que contrasten. Estos

obstáculos tienen máximo una longitud de 396 cm. Cada obstáculo deberá

pesar entre 80 y 100 kg. Ría o foso el foso consiste en un obstáculo similar a

los anteriores, seguido de una excavación de 366 cm de largo y ancho .

ASPECTOS TÉCNICOS:

La técnica de carrera empleada para las pruebas de medio fondo y fondo

corresponde a un movimiento muy similar. Dicho movimiento varía de acuerdo

a la prueba que se corre.

Lo más importante de las carreras de larga velocidad es la estrategia que

previamente debemos de pensar

BATERÍA DE EJERCICIOS:

DESCRIPCIÓN: JUEGO 1 poner obstáculos sobre todo el patio hay que

desplazarse trotando cundo encontremos un obstáculo hay que pisarlo sin

perder la velocidad de la carrera

JUEGO 2 Fabricar tres carriles de vallas habrá que saltarlas para ver que grupo

llega antes para hacer relevos en grupos de 10 personas cada.

27/11/2019

20º sesion
Hoy les ha tocado a nosotros exponer al grupo de larga distancia, la larga distancia es una modalidad del atletismo se compone en (5000m , 10000m, maratón, ultra maratón )

21/11/2019

 19º sesión

Hoy le ha tocado exponer al grupo de velocidad y hemos hechos unos ejercicios para practicar.

20/1172019

 18º sesión

Hoy ha expuesto el grupo de salto de valla y hemos hecho ejercicios para practicar la pierna de ataque y la de paso.

14/11/2019

17º sesión 

Hoy a espuesto el  grupo de carreras de relevo que consiste en  en la que los miembros de un equipo deben turnarse para realizar una misma actividad. En el caso de las carreras a pie, es común que los competidores de cada equipo deban pasar un testigo. En deportes de relevo las cuales son: correr, orientación, natación, esquí de fondo, patinaje sobre hielo por partes de un circuito o realizar una determinada acción. Las carreras de relevo toman su forma de carreras profesionales y juveniles. En los juegos olimpicos hay, varios tipos de carreras de relevo que forman parte de la categoría de atletismo.

13/11/2019

16º sesión

Hoy ha expuesto el grupo de los saltos los salto principales son:
- triple salto
- salto con pértiga
- salto de altura
-salto de longitud

7/11/2019

15º sesión

Hoy ha sido la segunda exposición y le a tocado al grupo de los saltos al foso que consiste en recorrer la máxima distancia posible en el plano horizontal a partir de un salto tras una carrera.

6/11/2019

14º sesión

Hoy hemos empezado ha exponer los trabajos, a empezado el grupo  de los lanzamientos del atletismo, de 
Han  explicado un poco la definición, y luego han hecho ejercicios.

30/10/2019

13º sesion

Hoy hemos continuado con el trabajo de el atletismo.

24/1072019

12º sesión

Hoy hemos continuado con el trabajo del atletismo.

23/10/2019

11ºsesión

Hoy hemos continuado con el trabajo sobre el atletismo.

17/10/2019

10º sesión

Hoy hemos empezado a hacer el trabajo a digital.

16/10/2019

9º sesión

Hoy el profesor nos ha explicado el nuevo trabajo                                ` EL ATLETISMO´ el profesor nos asignado los diferentes tipos de pruebas. A mi me ha tocado el medio fondo.

10/10/19

8º sesión

Hoy hemos hecho la ultima prueba física, resistencia.

9/10/19

7º sesión

Hoy nos han explicado el trabajo sobre el atletismo.






https://www.marca.com/juegos-olimpicos/atletismo/todo-sobre.html

3/1072019

6º sesión

Hoy hemos hecho la prueba de agilidad.

2/10/2019

5º sesión 

Hoy hemos hecho las pruebas de velocidad  y salto de altura.

26/9/2019

4º sesion

Hoy hemos hecho las pruebas fisicas de fuerza, salto de longitud y flexibilidad.

25/9/2019

3º sesión
Hoy hemos hecho la prueba física de circuito de balón.

19/9/2019

2º sesión


Hoy hemos hecho el ensayo de las pruebas físicas.

18/9/2019

1º sesión

Hoy ha sido  lº sesión y es una foto.

2º a

24/5/2019

54º sesión

Hoy hemos hecho una indiaca con materiales reciclado.

22/5/2019

53º sesión

Hoy el profesor nos ha explicado la indiaca y hemos practicado con ella, también nos ha dicho el material que tendremos que  traer en la próxima sesión.

15/5 /2019

52º sisón

Hoy el profesor estaba enfermo.

10/5/2019

51º sesión

Hoy el profesor no ha venido.

8/5/2019

50º sesión

Hoy hemos hecho la prueba de resistencia.

3/5/2019

49º sesión

Hoy hemos hecho las pruebas de salto de altura ( consiste en saltar vertical mente ),flexibilidad y circuito de agilidad.

26/4/2019

48º sesión

Hoy hemos continuado con las pruebas físicas hemos hecho las pruebas de velocidad (consiste en correr a la máxima velocidad posible en unos determinados metro) y circuito de balón (consiste en y haciendo un zic-zac y conduciendo un balón) .

24/4/2019

47º sesión

hoy lo que hemos hecho ha sido la plantificación del trimestre y las pruebas físicas de fuerza (consiste en tirara un balón medicinal e intentar tirarlo lo mas lejos posible) y también la de salto de longitud (que consiste en saltar lo mas lejos posible)

3º trimestre

12/4/2019

46º sesión

Hoy no hemos tenido ninguna sesión.

10/4/2019

45º sesión

Hoy hemos hecho una reflexion de la asignatura y del trimestre.

5/4/2019

44º sesión

Hoy hemos hecho el examen.

3/4/2019

43º sesión

Hoy hemos hecho juego libre.

29/3/2019

42º sesión


Hoy hemos continuando con las exposiciones de  los trabajos del voleibol y decir la nota que le pondría cada grupo. 

27/3/2019

41º sesion

Hoy hemos continunado con las exposiciones de  los trabajos del voleibol y decir la nota que le pondría cada grupo.

22/3/2019

40º sesión

Hoy hemos empezado ha exponer los trabajos del voleibol y decir la nota que le pondría cada grupo.

20/3/2019

39º sesión

Hoy hemos terminado de hacer el trabajo de voleibol y hemos dicho el orden de los grupos que expondrán.

15/3/2019

38º sesión

Hoy el profesor nos ha explicado el nuevo trabajo el voleibol .

13/3/2019

37º sesión

Hoy por fin hemos terminado de exponer el trabajo del baloncesto.

8/3/2019

36º sesión

Hoy no hemos tenido la clase de educción física porque hemos ido al centro andaluz de arte contemporáneo , (CAAC).